Anapurna steht für das Zuhause in Dir. Ein Ort voller reichhaltiger Nahrung.
Mit meiner Arbeit möchte ich Dir einen Raum geben, wo Du dich liebevoll dir selbst und deinem Körper zuwenden kannst. Wo Du herausfinden kannst, was Du brauchst, um dich in deinem Körper zu Hause zu fühlen und dich tief zu entspannen. Besonders jetzt in diesen unruhigen Zeiten ist es wichtig etwas zu finden, was einem inneren Halt und Zuversicht geben kann. Wenn es im Außen scheinbar immer chaotischer wird kann der Blick nach Innen ein Weg zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit sein.
Leiden und Schmerz auf körperlicher, emotionaler und psychischer Ebene können wir mit einfühlsamer Körperarbeit begegnen und Heilung kann beginnen.
In meiner Arbeit verbinde ich mit großer Freude westliche mit östlichen Ansätzen zur Schmerzbehandlung. Der Körper kann sich so regulieren und eine ganzheitliche Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele findet statt.
Prävention und Tiefenentspannung des gesamten Körpers aus ganzheitlicher Sicht sowie Werkzeuge der Selbsterforschung stellen einen weiteren Teil meiner Arbeit dar.
Hierfür nutze ich den Ansatz der Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht, Tibetan Pulsing, Meditation, Massage und Faszienyoga.